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它是一种天然的抗生素,2元1元,杀菌、抗炎、妇科疾病,妇女千万不要错过。

    来源: 作者: 发布时间:2019-10-08 Tag:

你吃过马齿苋吗?它是一种药材,也是一种野菜,在农村不难找到它的身影,具有旺盛的生命力。不要把马齿苋当作杂草。它是一种很好的药物,具有不失各种蔬菜的营养价值。马齿苋素有天然抗生素的美誉,具有清热润湿、舒缓痢疾、抗炎的功效;多吃也能清热解毒,降低血压,保护心脏,调节血糖等功效,糖尿病患者或高血糖者不妨多吃。它又好吃又便宜,一把只有2元,绝育,抗炎和妇科疾病,女人千万别错过。

当我还是个孩子的时候,我妈妈经常用马齿苋冷、炒或用它做蛋糕等等,这道菜尝起来有点酸,所以我不太喜欢它。当我开始学习烹饪食物后,我意外地知道了它对健康的影响。我没想到马齿苋的营养成分和功效如此之强,所以我开始慢慢地接受这道健康的野菜。今天,我买了一个特别的回来,马齿苋油腻多汁,在火中煎了几秒钟,就从锅里出来了,美味可口,健康共存。当我遇到这道菜时,我从不松手,它也是一种药物,杀菌和抗炎,开着吃就不能长肉,变瘦了,下次你想吃的时候,不妨买个油炸盘。

[油炸马齿苋]

原料:马齿苋1大蒜3花瓣红胡椒2油盐适量

制作:1.准备材料;2.在火锅中加入适量的油,在锅中加入大蒜和红辣椒炒;3.在锅中炒紫红色;4.炒至变色,加入适量的盐调味;5.炒匀;6.放入盘子中。

小贴士:1.马齿苋的根和老叶应移除并清洗,以免其味道变老;2.用大蒜和红胡椒炒。